চোখ ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সাধারণত অ্যালার্জি, সংক্রমণ, অতিরিক্ত কম্পিউটার ব্যবহার, চোখের পাতায় চাপ, দৃষ্টিশক্তি সমস্যা, ঠান্ডা-সর্দি, মাথাব্যথা, মুখমণ্ডলের ব্যথা, চোখের মধ্যে কোনো কিছু ঢুকে যাওয়া ইত্যাদি কারণে চোখ ব্যথা হতে পারে।
চোখ ব্যথা হলে প্রাথমিক চিকিৎসা হিসেবে নিম্নলিখিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলো অনুসরণ করা যেতে পারে:
ঠান্ডা সেঁক: ঠান্ডা সেঁক চোখের ব্যথা, লালভাব এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। একটি পরিষ্কার কাপড়ে বরফের টুকরো মুড়ে চোখের উপর রাখুন। ৫-১০ মিনিট পর আবার করুন।
গোলাপ জল: গোলাপ জল চোখের ব্যথা, জ্বালাপোড়া এবং শুষ্কতা কমাতে সাহায্য করে। একটি তুলোর বল গোলাপ জলে ভিজিয়ে চোখের উপর রাখুন।
অ্যালোভেরা জেল: অ্যালোভেরা জেল প্রদাহ কমাতে এবং ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। একটি তুলোর বল অ্যালোভেরা জেলে ভিজিয়ে চোখের উপর রাখুন।
চা পাতা: চা পাতায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। দুই কাপ পানিতে এক চা চামচ শুকনো চা পাতা দিয়ে ফুটিয়ে নিন। ঠান্ডা হলে চোখের উপর রাখুন।
দুধ এবং মধু: দুধে শীতলকারী এবং মধুতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে। এক কাপ গরম দুধে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। চোখের উপর রাখুন।
এছাড়াও, চোখ ব্যথা হলে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো খেয়াল রাখবেন:
চোখ ব্যথার লক্ষণগুলো যদি ২-৩ দিনের মধ্যে না কমে বা ব্যথার সাথে অন্যান্য অসুস্থতার লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে অবশ্যই একজন চক্ষু চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
চোখ ব্যথার ঘরোয়া প্রতিকারের কিছু টিপস
আশা করি এই তথ্যগুলো আপনার কাজে লাগবে।